ヘルシーレシピ 暑くて食欲がない日に！そうめんを韓国風豆乳麺にアレンジ｜まろやか＆さっぱりレシピ
暑くて食欲がない日におすすめ！いつものそうめんを、まろやかな韓国風豆乳麺にアレンジ。コチュジャンなしで作る簡単レシピや豆乳の栄養素、おいしく作るコツを、ももちゃんとククちゃんの漫画と一緒にわかりやすく紹介します。
レシピ
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レシピ 暑すぎて食欲がない日に！そうめんを韓国風ビビン麺にアレンジ｜ピリ辛さっぱりレシピ
暑すぎて食欲がない日におすすめ！いつものそうめんを、コチュジャンとキムチで韓国風ビビン麺にアレンジ。ピリ辛でさっぱり食べられる簡単レシピを、ももちゃんとククちゃんの漫画と一緒にわかりやすく紹介します。
レシピ ほうれん草のお浸しシンプルだからおいしい、栄養たっぷりの定番副菜
ほうれん草のお浸しの簡単レシピをご紹介。鉄・βカロテン・葉酸・ビタミンCなどの栄養素もわかりやすく解説します。ももちゃんとククちゃんのかわいい漫画と一緒に、毎日の食卓に取り入れたい定番副菜を楽しく紹介します。
レシピ 【外はカリッ！中はもちもち】韓国風ニラタコチヂミ
プリプリのタコと香り豊かなニラで作る韓国風チヂミレシピ。ももちゃんと猫のククちゃんが漫画で楽しく紹介♪ 外はカリッ、中はもちもちに仕上げるコツや、甘酸っぱい特製タレ、タコとニラの栄養もわかりやすく解説します。
レシピ 【やさしい味】サバの煮付けの作り方
ふっくらおいしいサバの煮付けレシピ。ももちゃんと猫のククちゃんが、臭みを抑える下処理から作り方まで漫画で楽しく紹介♪ サバのDHA・EPAなどの栄養や、中性脂肪が気になる方の食事ポイントもわかりやすく解説します。
レシピ 【さっぱり美味しい】茄子レシピ
ジュワッと味が染みた、さっぱり茄子の簡単レシピ。ももちゃんと猫のククちゃんが漫画で楽しく作り方を紹介♪ 茄子に含まれる栄養や、おいしく仕上げるコツもわかりやすく解説します。
レシピ 【やさしい味】炊き込みご飯の作り方
鶏肉・にんじん・しめじ・油揚げで作る、だし香る炊き込みご飯レシピ。ももちゃんと猫のククちゃんが作り方を漫画で楽しく紹介♪ 食材に含まれる栄養や、おいしく炊くポイントもわかりやすく解説します。
レシピ ももちゃんとククちゃんのおいしい角煮の作り方♪
とろとろで味しみしみのおいしい豚の角煮レシピ。ももちゃんと猫のククちゃんが、下ごしらえから煮込み方まで漫画で楽しく紹介♪ 豚肉に含まれる栄養についてもわかりやすく解説します。
レシピ 【やわらか簡単】鶏むね肉を薄く切って片栗粉をまぶして焼いて、ピリ辛たれを絡めるアレンジレシピ
鶏むね肉を薄くそぎ切りにして片栗粉をまぶし、フライパンで焼いてピリ辛たれを絡める簡単アレンジレシピ。しっとりやわらかく仕上げるコツや鶏むね肉の栄養素も、ももちゃんと猫のくくちゃんの漫画で楽しく紹介します。
レシピ 【やわらか簡単】鶏むね肉を薄く切って片栗粉をまぶして焼くレシピ
鶏むね肉を薄くそぎ切りにして片栗粉をまぶし、フライパンでこんがり焼く簡単レシピ。パサつきやすい鶏むね肉をしっとりやわらかく仕上げるコツを、ももちゃんと猫のくくちゃんの8コマ漫画で楽しく紹介します。